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尿酸値を1年で基準値に戻すために行った2つの行動

どうも!とろあ(@tohroa)です。先月健康診断を受けまして、診断結果を受領したのですが、昨年基準値オーバーだった尿酸値を1年で基準値以内に改善できたので、一年間気をつけたことなどをシェアしたいと思います。
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